Top articles

  • Bientôt le soleil. Et oui, cela fait parti de la marche nordique

    01 février 2017

    La campagne normande en juillet Une plage de sable fin, oui, mais laquelle? Après l'effort, le réconfort

  • Notre Assemblée Générale est maintenant terminée et nous fêtons ça. Merci aux "chefs" pour leurs gourmandises

    29 septembre 2017

    "Allez viens boire un p'tit verre à la maison" Ça penche de plus en plus..... Nous sommes deux soeurs .......... les "duos", les "trios" et le solitaire.

  • Pfff...fatiguant. Mais pas de quoi en faire un plat de cette escalade!!! (Jean-Claude Mézières)

    20 octobre 2017

    Un peu de pluie,quelques embruns, des vagues, beaucoup de soleil et de bonne humeur. Sommes arrivés au sommet de la falaise façon Roger Frison-Roche échauffements avant l'effort, et hop c'est parti

  • Il y a eu un "bug" avec mon ordi

    25 mars 2017

    "Le temps passe comme un caillou dans la chaussure" (Denis Heudré) Josiane dans la peau de Alain.... suivi de ces supporters Les chapeaux ouvrent et ferment la marche Alain tout sourire... Catherine, ça penche...et Philippe le V de la victoire

  • PALUEL

    27 novembre 2018

    Charolaise, Limousine , Normande ou Blonde d'Aquitaine ? Tout commence par une série d' échauffements sur le parking de l' église de Paluel par le coach du jour . Patrick on lève les bras, on fait des efforts , mais c' est qu' il est en forme notre papy...

  • la Chapelle sur Dun "spécial anniv"

    23 août 2019

    Tous pressés pour un rendez-vous à ne pas manquer !!! Qui a dit que les anniversaires ne devaient être célébrés qu' une seule journée ? Nous prenons un peu d' avance pour ouvrir les festivités: bon anniversaire Michel . Maintenant dévoile nous ton secret...

  • ANGIENS

    14 octobre 2019

    Oh my god , dit-il ce matin en ouvrant les volets ! ces flashes et ces trombes d' eau et point d' hirondelle à l' horizon . Heéhéé je suis partie depuis fin septembre et rien de prouve que je fais le printemps et encore moins les spaghettis bolognaise...

  • Le brouillard fait le silence sur l'océan, il assoupit la vague et étouffe le vent (Victor Hugo)

    03 décembre 2016

    Il manque "pépé" sur la photo Elisabeth ne laisse plus son sac Tous les nuages sont bordés d'argent (Proverbe Anglais)

  • HAUTÔT sur mer "une boucle depuis Bernouville"

    02 octobre 2020

    Abandon de la boucle du phare Ailly pour un parcours plus technique dans le bois d'Hautôt depuis Bernouville . Dénivelé important pour les mollets privés d' activité depuis plusieurs mois; les contractions musculaires sont garanties à l' arrivée. Distribution...

  • LUNERAY

    07 septembre 2020

    Une pomme par jour éloigne le médecin, pourvu que l'on vise bien. Antoine prépare sa reconversion§ Détour pour fêter un anniv . Tardivement Bon anniversaire Elisabeth .

  • le MESNIL DURDENT

    04 février 2019

    Dans l' abri-bus, nous attendons la fin annoncée de cette pluie glaçante q ui a transpercé atrocement nos vêtements . Frigorifiés , trempés, bref ça pèle ! comme dab réchauffe autour d' une boisson chaude et de café une bonne solution avant la remise...

  • VEULETTE SUR MER

    05 mars 2022

    Qui a appris ce poème ? Premier sourire de printemps Tandis qu’à leurs œuvres perverses Les hommes courent haletants, Mars qui rit, malgré les averses, Prépare en secret le printemps. Pour les petites pâquerettes, Sournoisement lorsque tout dort, II repasse...

  • "Mieux vaut marcher sans savoir où aller que rester assis sans rien faire" (Proverbe Touareg)

    09 octobre 2017

    """"L'exercice, le meilleur médicament pour le corps."""" Après l'effort une séance d'étirements bien méritée. En méditation profonde. Prière de ne pas déranger....

  • BRACHY entre 0 et 10 kms

    22 mars 2021

    En chemin « faisant ». Un coup de gorgeon satis « faisant». Jean-Marie marcheur solitaire à Vassonville ou nous devions nous retrouver. La meilleure façon de savoir ce qu'il y a en haut de l' escalier, c'est parfois de le monter ; Fais en autant !

  • ARQUES la BATAILLE

    23 juillet 2021

    Où sont les rôtis, saucisses fèves et pâtés de cerf? Messire, des sarrasins . Non des chocolatines !

  • ERMENOUVILLE

    15 janvier 2021

    Soleil au rendez-vous ce matin, il luit pour tout le monde excepté pour ceux à l' ombre. Et n' oubliez pas samedi 16 janvier 2021 on change d' heure de rentrée !!! On pourra rester 2 heures de plus chez soi !!! Cool non ?

  • GREUVILLE

    05 octobre 2020

    Sacha GUITRY a dit :Les voyages, ça sert surtout à embêter les autres une fois qu'on est revenu !

  • LONGUEVILLE sur SCIE

    16 octobre 2018

    Ils sont où les marcheurs, ils sont où ? Ils sont où....., ils sont où ? Ah les voilà !!!!

  • LONGUEVILLE SUR SCIE

    09 janvier 2022

  • GREUVILLE

    01 octobre 2018

    Que viens de boire Claire pour supplanter le groupe ? 1° une préparation maison "non". 2° la potion "Obélix chez les Normands" améliorée "non plus" 3° le Breizh cola Breton la bonne réponse voici sa composition: 1 piment rouge, 5 bolets, 1 dent de rat,...

  • CANVILLE les Deux Eglises

    24 juin 2019

    l' appétit vient en mangeant, la soif disparaît en buvant. Le rédacteur est en manque d' inspiration; elle le quitte pour prendre l' avion ! Il n' est jamais trop tard pour se fixer un nouveau but, jamais trop tard pour rêver de nouveaux rêves ! pour...

  • FULTOT

    14 décembre 2020

    Il y a des visages plus beaux que le masque qui les couvre. ¤ JJ Rousseau ¤ Reportage de Gilbert

  • LONGUEVILLE sur SCIE

    11 juin 2021

    On sait qu'on est sur la bonne voie, quand on a plus envie de se retourner. C'est l'heure d'une garden-party ou le retour des bûcherons. (Photo O.D)

  • POURVILLE

    15 mai 2022

    Les cabines de plage, c'est comme les hirondelles , elles apparaissent au printemps et s'en vont à l'automne. les tres beaux vitraux de la chapelle de Pourville petite pause bien méritée

  • L'automne est le printemps de l'hiver "Henri de Toulouse Lautrec"

    18 novembre 2016

    Pour la marche, le plus beau chapeau du monde ne vaut pas une bonne paire de chaussures "Pierre Dac" Le peloton de tête..... Vous êtes très beaux Ecoutez la forêt qui pousse, plutôt que l'arbre qui tombe "Georg Wilhem Friedrich Hegel"

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